Resep Sayur bening daun katuk (Asi Booster) Yang Gampang Pasti Lezat

Sayur katuk bening adalah resep daun katuk yang banyak dimasak. Padahal ada beberapa variasi resep daun katuk yang lebih menggugah selera sehingga ibu menyusui seperti Anda lahap untuk mengonsumsi daun katuk dan ASI pun akan mengalir deras. Bening sehat labu dan katuk Gulai Lemak Daun Katuk Gulai lomak daun katuk Juhu Ujau+Katu dengan Ikan Patin Bakar Katuk kaldu ayam Katuk Kuah Santan Sedep Sehat Mie goreng Katuk atau kincipan Santan Katuk (asi booster) Sayur bening daun katuk (tanpa gula) Sayur bening daun.

Sayur bening daun katuk (Asi Booster) Memperlancar ASI bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan sehat, salah satunya daun katuk. Berikut resep daun katuk yang sehat dan mudah Katuk termasuk sayuran hijau yang kaya akan vitamin dan mineral. Magnesium, kalium, kalsium, zinc, vitamin A, B kompleks, C dan E merupakan.

Bahan bahan yang harus disiapkan Sayur bening daun katuk (Asi Booster)

  1. 2 genggam daun katuk.
  2. 4 siung bawang merah.
  3. 2 siung bawang putih.
  4. 4 ruas kunci.
  5. secukupnya Garam.
  6. secukupnya Air.

Sayur-sayuran yang bisa dimanfaatkan sebagai makanan sehat untuk ibu menyusui antara lain adalah bayam, jangung, dan juga kentang. Daun katuk bisa Bunda masak sebagai kuah bening dan disantap dengan nasi. Daun Katuk sudah lama dipercaya oleh masyarakat Indonesia sebagai salah satu sumber makanan bergizi untuk melancarkan ASI. Bunda bisa mengonsumsi daun katuk dengan cara dimasak langsung atau membeli pil dan serbuk daun katuk yang sudah diolah.

Cara Membuat Sayur bening daun katuk (Asi Booster) Yang Gampang Dijamin Bikin Ngiler

  1. Cuci bersih daun katuk lalu tiriskan.
  2. Iris bawang merah dan bawang putih, kunci di geprek. Masukan air dan rebus setelah mendidih masukan bumbu..
  3. Setelah mendidih lagi masukan daun katuk aduk2 hingga matang. Angkat dan sajikan. Insya Allah asi jd lancar.

Kebanyakan para ibu mengolah daun katuk sebagai sayur bening, seperti bayam. Padahal, ada banyak resep sayur daun katuk yang dapat kita coba agar tidak bosan dengan menu yang itu-itu saja. Berikut beberapa resep simpel yang bisa Anda coba di rumah. Madu Mama Honey perpaduan dari Madu ternak berkualitas, daun katuk, sari kurma, fenugreek/hulba dll. Sayur bening daun katuk yang mudah dibuat dan segar.

Terima kasih tante Maria yang telah mau berbagiResep Sayur bening daun katuk (Asi Booster) Yang Gampang Pasti Lezat semoga bermanfaat untuk kita semua , silahkan di praktekan bisa untuk acara pesta atau apa saja , jangan lupa untuk berbagi ke saudara melalui media sosial , misalnya fesbuk
Resep Pecel Sayur Yang Simple Pasti Lezat
Resep Pecel Sayur Yang Simple Pasti Lezat
Bahan bahan yang harus disiapkan Pecel Sayur
Resep Sayur nangka anti kolesterol & asam lambung Yang Gampang Pasti Lezat
Resep Sayur nangka anti kolesterol & asam lambung Yang Gampang Pasti Lezat
Apalagi buat kamu yang menghindari kolesterol, sayur

Top