Resep Sayur daun ubi jalar Yang Gampang Pasti Ngiler

Manfaat Buah & Sayur – Ubi rambat, ubi jalar, atau ketela rambat (Ipomoea batatas L.) adalah tanaman budidaya yang tumbuh menjalar dan Sebagian masyarakat indonesia biasa memanfaatkan daun ubi jalar untuk dimasak sebagai sayur. Dalam hal pengobatan herbal, daun ubi jalar memiliki. Daun ubi jalar mengandung lemak tak jenuh yang rendah.

Sayur daun ubi jalar Daun ubi jalar di beberapa kalangan memang ada yang diolah menjadi sayuran. Namun, lagi-lagi daun ubi jalar ini dikonsumsi tanpa mengetahui Daun ubi jalar memiliki kandungan yang sangat kaya, mulai dari kandungan zat mineral, vitamin, bahkan hingga protein dapat anda nikmati dari. Hello good People Ubi ungu itu apaan sih?

Bahan bahan yang perlu disiapkan Sayur daun ubi jalar

  1. 1 ikat daun ubi.
  2. 1 buah wortel.
  3. 4 siung bawang merah.
  4. 1 siung bawang putih.
  5. 1 buah cabai merah.
  6. 1/2 buah tomat besar atau 1buah tomat kecil.
  7. Daun salam & lengkuas.
  8. 1 lt air.
  9. Gula garam & penyedap.

Ubi ungu terdapat manfaat bagi yang. Khasiat.co.id – Daun ubi jalar berasal dari tanaman ubi jalar atau sering juga disembut dengan ketela rambat. Selama ini banyak orang yang mengonsumsi ubi jalar karena rasanya yang enak setelah diolah, baik direbus maupun dikukus. Daun ubi jalar sebenarnya cukup sering digunakan untuk memasak, terutama di daerah Jawa Tengah.

Cara Membuat Sayur daun ubi jalar Yang Simple Dijamin Sedap

  1. Iris bawang merah bawang putih cabai & tomat. Lalu masukkan air & semua bumbunya..
  2. Nyalakan api tunggu sampai mendidih, setelah itu masukkan daun ubinya. Tambahkan penyedap, garam & gula secukupnya..
  3. Masak sekitar 5-10menit kemudian matikan api & sajikan dalam mangkok. Enak dimakan saat hangat..

Biasanya, diolah dengan cara direbus, kemudian disajikan sebagai lalapan atau sayur untuk pecel. Hanya saja, bagian umbi atau ubi jalar itu sendiri memang lebih terkenal dibandingkan daunnya. Sayur tumis daun ubi jalar muda ini sangat nikmat jika disajikan bersama satu piring hangat, apalagi dengan sambal dan tempe goreng. Daun ubi jalar, biasanya diolah dengan cara direbus, kemudian disajikan sebagai lalapan atau sayur untuk pecel. Rasa daun ubi jalar cukup manis dan renyah, kalau dipilih dan diolah dengan benar.

Terima kasih kakak Dwi yang telah sudi shareResep Sayur daun ubi jalar Yang Gampang Pasti Ngiler semoga bermanfaat untuk kita semua , silahkan di praktekan bisa untuk acara arisan atau apa saja , jangan lupa untuk berbagi ke saudara melalui media sosial , misalnya ig
Resep Sayur putren ati ampela Yang Simple Pasti Lezat
Resep Sayur putren ati ampela Yang Simple Pasti Lezat
Lihat juga resep Tumis Utren ati empela
Resep Sayur Kentang Manisah Santan Yang Populer Dijamin Nagih
Resep Sayur Kentang Manisah Santan Yang Populer Dijamin Nagih
Bahan bahan yang harus disiapkan Sayur Kentang
Resep Tumis sayur kacang panjang wortel tempe Yang Populer Pasti Sedap
Resep Tumis sayur kacang panjang wortel tempe Yang Populer Pasti Sedap
Tumis kacang panjang campur tempe yang dipadukan

Top